Top articles
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A découvrir en région parisienne...
J'ai découvert un parcours de folie et je suis tombé sous le charme de ce parcours qui s'appelle:le circuit des 25 bosses. Dans la forêt de Fontainebleau, il y a dans le massif des 3 pignons, un petit bijou de 16km et 900m environ de dénivelé qui est...
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Seb et les raids.....
Embrun Raid A la demande du Gros je vous fais un petit compte rendu de la 1ere édition du raid d'embrun qui est vraiment très sympas , très bien organisé avec une très bonne ambiance de la part des raiders et de l'organisation , mais très physique. Donc...
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Vallescure Episode I
Trois à tentés le chrono! Jéjé, Bruno et Yannick. 350 mètres environ. Bruno : 1min43 Yannick: 1min58 Jéjé: 2min25. Avis aux amateurs! Poteau indicateur GR en bas de la côte avec une peinture bleu dessus, et en haut de la montée le même genre de poteau....
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St Siffret.
« me croyo àm’baraque d’un che nord, tellemin il drachais ! » C’est l’aventure de ce matin ! Partis pour ce véthatlon de Saint Siffret, à 5. Véro, Seb, Bruno, Stef et moi. Et je crois que l’on est deux à l’avoir fini ! La faute au déluge qui s’est abattu...
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Vallescure
J’ai vu une idée très sympa sur le blog de courir en Uzège, et je vais l’utiliser pour nous. Cette idée est en fait d’utiliser une côte et faire un chrono dessus. Celle la plus connue pour nous est….Valescure ! Alors je propose de faire cette montée,...
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Les 3C sous le soleil....
15 jours après le déluge de St Siffret, nouveau véthatlon, mais cette fois ci à Congénies et sous un soleil superbe. Organisation au top, avant, pendant et après la course ! Les deux parcours très variés et technique, ont fait de cette course une belle...
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La zontienne
Très bon temps pour madame la présidente Sylvie Aubert! 50min28s. Bravo à elle.
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Le trail des hospitaliers 2013.....
Les résultats! David, ami de Jéjé: 12h17 et 200ème. David, Bioman, 13h25 et 300ème. Jéjé: 13h45 et 330ème...... Les photos sont ici. Bravo encore à eux!
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Lhivernatrail.....c'est bientôt!
Le 8 décembre......à lire sur ce lien.
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10 km d'Arles
Alors honneur à Monsieur Hollande Vincent....49min environ et à Carla Sylvie: 54min40 Yannick...43min16. Cricri...47min41. Thierry...1h05.min Bruno new coureur...51 je crois.....Manque Nicolas et d'autres coureurs peut être... Tous les résultats sont...
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Le 7 décembre.......une date importante!
C'est l'anniversaire de notre ami Bioman! Et nous sommes conviés chez lui le samedi soir vers 18h30 pour arroser dignement ces deux fois 20 ans! Alors n'oubliez pas cette date!!!
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St Rémy de provence
A St Rémy de Provence.....sur le 14km.Balibalo et Kate. 1h38. Bravo à eux.
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Vallescure Episode II
3 en plus....pardon 4! Léo en 5min. Nicolas le pote de Vincent: 2min50. Cri cri en 2min43 et le dernier ....un revenant et ça fait plaisir : Christophe en 2min43. Alors les GPS ne sont pas les même: 350m lundi et 380m jeudi....bizarre !